چگونه کوهنوردی را آغاز کنیم؟ (معرفی مهمترین نکات شروع)
امروزه ورزش کوهنوردی بدلیل خواص جسمی و روحی فراوان میان تمام قشر جامعه به یک ورزش پرطرفدار تبدیل شده است ، اگر برای شروع کوهنوردی سوال چگونه کوهنوردی را آغاز کنیم؟ فکرتان را درگیر کرده است ، اصلا نگران نباشید ما در این مقاله قصد داریم تا انواع نکات و کارهایی که هنگام آغاز کوهنوردی […]